Детки кушают кашу

 Любая мама заботится над тем, чтобы ее малыш был сыт, весел и здоров. И многое зависит от того, как правильно организовали Вы питание Вашего ребенка. Все думают, что при современном ассортименте детского питания не может быть проблем, чем кормить малыша. Но не забывайте, что уже готовая к употреблению пища – это в любом случае консервы, да и цена баночек с детским питанием или коробок с растворимыми кашами не малая.

 При составлении правильного меню малыша в возрасте до одного года, не забывайте, что на первом месте была, есть и будет всем известная каша – это минеральный источник питательных веществ и витаминов, нужных для правильного развития детского организма. Многие поколения были выкормлены кашами. Раньше отдавали предпочтение манной крупе, производимую из пшеничного зерна, так как ее намного быстрее и проще приготовить. Молодым мамам всегда катастрофически мало времени. Сегодня стоит обращать внимание на более полезные и легкие крупы, такие как гречка, пшено, овес, кукурузная и ячневая. Их выбор велик и они способны полностью обеспечивать маленький детский организм всеми веществами необходимыми ему.

Добавляйте витаминчики

 Фрукты и ягоды, добавленные в каши, не только разнообразят и улучшат их вкус, но и прибавляют еще больше полезных витаминов. Обычно летом не возникает проблем с выбором естественных добавок, а зимой можете заменять их замороженными ягодами и фруктами. Нескольких штук достаточно на одну порцию. Так же рекомендуют добавлять кусочки тыквы, заранее замороженной и пропаренной. Вы получаете вкусную кашу из тыквы для деток. В мультиварку закладывайте кусочки овощей в сыром виде.

Блендер наш помощник

 Маленькие детишки нуждаются в еде пюреобразной консистенции, значит приготовлена из крупы каша надмерно тяжела для их желудка. Вам нужно заранее перекрутить нужную крупу в мясорубке или перемолоть в кофемолке. Процесс будет быстрее, если использовать блендер. Приготовив  кашу, добавьте несколько замороженных или свежих ягод и перетрите все с помощью блендера. Если Вы будете готовить в мультиварке, вместе с крупой положите добавки. Использовав нужную порцию, остальное храните в холодильнике. При следующем кормлении разбавьте холодную загустевшую кашу теплым молоком до нужной температуры и густоты или разогрейте в мультиварке.

Быстро и просто – готовая еда для ребенка

 Не нужно категорически отказываться от комфорта быстрорастворимых каш и смесей. Они очень удобны в так называемых «походных условиях», когда отправляетесь с ребенком в гости, в поликлинику или другие путешествия. Вам нужно заранее позаботиться о кормлении Вашего малыша вне дома. Можете насыпать определенную порцию растворимой каши в небольшую баночку из-под пюре или сухого питания. А в бутылочку для кормления, можно налить молока или кипящей воды. После нескольких часов, когда ребенок проголодается, напиток уже остынет. В зимнее время года Вам придется упаковывать бутылочку или баночку в специальный термос. Перед кормлением ребенка насыпьте часть сухого молока в бутылку, хорошо встряхните и "кушать подано".

 Дорогие мамы! Не стоить забывать, что правильное питание ребенка – это основа его здоровья. Всегда старайтесь тщательно продумывать меню малыша на каждый день.